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De la misma forma que su partida sería error de amor: “el que no tiene celos de su pareja es porque no la quiere de verdad”.Estas características de personalidad aumentan las conductas celosas, la desconfianza y la preocupación por la fidelidad de la pareja, generando sufrimiento tanto a la persona celosa como a su pareja y a la relación.Es
Autoconocimiento: Examinar los propios celos y entender su origen es el primer paso para superarlos.La autoevaluación nos ayuda a entender si hemos sido claros y directos al expresar nuestras micción, así como si hemos desarrollado habilidades de autocuidado y resiliencia.El detonante de los celos es la percepción de la amenaza (luego sea Verda
El terreno en el que más problemas da una comunicación inadecuada es el de las discusiones. Se puede aprender a discutir de una manera constructiva, en la que aportemos nuestro punto de vista con respeto y expliquemos como nos estamos sintiendo, sin necesidad de entrar en un círculo vicioso de reproches y acusaciones en el que lo más probable e